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Anita Herpertz

52066 / 52152 Aachen und Simmerath
Deutschland

Tel: 0151-53245947 / lunayoga-aachen@t-online.de

Web: http://www.luna-yoga-aachen.de

Weitere Informationen

1965 als Löwin mit dem Mond in Fische in der Eifel geboren

Seit 2009 begleitet mich Luna Yoga intensiv durchs Leben.

Zusätzlich habe ich auf meinem Weg Erfahrungen in verschiedenen Yoga-Richtungen gesammelt.

Luna Yoga ist für mich eine fantasievolle Gefährtin auf der achtsamen Entdeckungsreise zur Melodie meines Körpers.

Luna Yoga bringt Freude und P F I F F ins Leben.

P – Partnerschaftlich – mit sich in Kontakt sein
F – Fürsorglich – die eigenen Grenzen achten
I – Individuell – persönliche Bedürfnisse wahrnehmen
F – Fantasievoll – mit Freude ausprobieren
F – Forschend – den Bewegungen nachspüren

Anita Herpertz

Meine Seminare

Deutschland

Februar

von: 06.02.2017
bis: 19.06.2017
in: Simmerath-Eicherscheid
PLZ 52152

Yoga für den Rücken

Anita Herpertz, Fortlaufender Kurs

- mit Yoga den Rücken stärken und entspannen - Wann: Montags von 17:00 - 18:30 Uhr Wo: Bachstraße 13, 52152 Simmerath-Eicherscheid Sanfte und achtsame Übungen des Yoga stärken die Bauch- und Rückenmuskulatur, entspannen den Schulter-Nackenbereich und unterstützen die Beweglichkeit der...

von: 06.02.2017
bis: 19.06.2017
in: Simmerath-Eicherscheid
PLZ 52152

Yoga am Montagmorgen

Anita Herpertz, Fortlaufender Kurs

- mit Yoga in die Woche starten - Wann: Montags von 10:00 - 11:30 Uhr Wo: Bachstraße 13, 52152 Simmerath-Eicherscheid Die kräftigenden und entspannenden Übungen des Yoga verbessern die Beweglichkeit, stärken die Atmung und sensibilisieren die Wahrnehmung für das eigene Wohlbefinden. Im...

Mai

von: 13.05.2017
bis: 13.05.2017
in: Aachen
PLZ 52066

Luna Yoga am Samstag

Anita Herpertz, Tageskurs

Durch das Lenken der Aufmerksamkeit auf das Körperempfinden wird das Gefühl für die eigene Mitte gestärkt. Mit wohltuenden Gleichgewichtsübungen und kräftigenden Ausgleichsübungen fördern wir unsere äußere und innere Balance. Die entspannenden Luna Yoga Übungen wirken harmonisierend...

Oktober

von: 21.10.2017
bis: 21.10.2017
in: Aachen
PLZ 52062

Luna Yoga am Samstag

Anita Herpertz, Tageskurs

Die kräftigenden und entspannenden Übungen wirken sich wohltuend auf die Beckenorgane aus und helfen, ein Gefühl für das momentane Körperempfinden zu entwickeln und mit dem eigenen Inneren in Kontakt zu kommen. Luna Yoga kann harmonisierend auf das Hormon- und Nervensystem wirken. Wann: ...